东莞做完人流后要注意什么？
来源：东莞现代妇科医院 作者： 日期：2017-09-18 09:56:15
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在无痛人流后，一些女性心态没有及时调整，会出现哭泣、抑郁、失眠、诅丧等情况，这其中不发有内分泌水平变化而引起的，在术后不久会自行好转。但术后对身体的护理，能对恢复起到很大的作用。
东莞现代妇产医院专家介绍，做完无痛人流手术后，并不是就没啥事了，还要多注意术后身体的变化，做好术后的护理工作，这样才有利于身体的恢复，不会让身体因术后护理的疏忽而被疾病缠上。那东莞做完无痛人流后女性需要注意什么呢？
1、休息要充足。术后要注意休息，不能在术后立马上班，最好在家休息2-3天。此外，术后半个月后不要熬夜，不要参加体育运动，也不要做重体力的活，要保持充足的睡眠，给因人流而受创的身体一个好的休息。
2、营养要加强。术后身体比较虚弱，要多吃一些营养丰富的食物，要少吃有刺激性的食物，少吃寒性、油腻、坚硬、生冷的食物，多吃含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等。
3、卫生要做好。术后为了避免感染引发妇科炎症，要做好个人卫生工作及性卫生工作，在术后半个月内不能坐浴，要勤换内裤，正确的清洗阴部。此外，术后一个月最好不要有房事。
4、避孕要及时。术后女性排卵会在22天左右恢复，因而女性在恢复性生活后，要及时做好科学有效的避孕措施，避免短时间内再孕给生殖系统带来更大的伤害。
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