东莞女性患乳腺增生需要注意什么?
来源：东莞现代妇科医院 作者： 日期：2017-09-21 11:30:27
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乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可发于各个年龄段的女性，对女性的身体危害比较大。因此，女性对于乳房保健必须予以重视，除了及时治疗之外，在患病期间必须更要做好护理。 
★女性在平时需做到劳逸结合，可以适当参加体育活动，这样能够增强自身免疫功能，防止其他病菌侵袭人体。
★少用含雌激素类的护理用品。有部分女性为了美丽苗条的身材，不惜滥用含雌激素类的保健品、美容化妆品和丰乳保健品，而这些容易诱发乳腺增生。
★在饮食方面，女性应该避免辛辣和刺激性、油炸食品，少吃咖啡、可可、巧克力，少饮酒，这些都是诱发乳腺增生的大敌，女性朋友应该尽量少吃。
★保持心情舒畅，尤其是在月经前期更应注意避免情绪波。和谐的性生活对预防乳腺增生也有很大的帮助。
★少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。
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