经历过流产手术的女性一定要更加重视避孕措施，毕竟流产一次对于身体的伤害还是不小的，流产之后首先要注意短期内切忌再次同房，即便是身体恢复了，可以同房了，也应该做好避孕工作，那么人流后怎么避孕最好呢?
1、自然避孕法
自然避孕法又称为安全期避孕法，因为它既不需要服用避孕药，也不要用避孕工具，仅是通过排卵期推算，来停止性生活，使精子和卵子不能相遇，从而达到避孕目的。
2、排卵期的推算方法
排卵期发生在两次月经中间，与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在下次月经前的12到16天左右，平均14天。根据排卵和月经之间的关系，可以根据月经周期推算排卵期，即从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或减去14天，就是排卵日，排卵日的前五天和后四天，连同排卵日在内即为排卵期。
3、避孕套避孕法
避孕套具有避孕和预防性传播疾病传染的双重功效，只在过性生活时使用，用完后可丢弃，方便卫生;
女性在进行过人流手术之后，同房时更要避免通过性生活将细菌带入阴道，避孕套没有毒副作用，能够防止细菌病毒相互传染，并能防止包皮垢与宫颈的接触。
避孕套上涂油硅油等润滑物质，避免性交时出现干涩感，如果女性阴道分泌物比较少，还可以增加避孕药膏，来增加润滑程度。
4、放置宫内节育器避孕
宫内节育器即我们俗称的节育环，是一种放置在子宫腔内的避孕器具，材质有金属的，也有塑料和硅橡胶的，宫内节育器最大的有点是放置时间长，甚至可以终身避孕，并且节育环放置简便，不会给身体带来不适感，放置避孕环之后，不需要在每次同房之后服药，也不需要每次性交前戴避孕套，或者使用阴道隔膜，可以省去很多麻烦，而且上环并不会影响生育能力，当女性有再次生育计划时，将节育环取出便可以了
5、阴道隔膜避孕
阴道隔膜是一种女用避孕工具，俗称子宫帽，用优质乳胶薄膜制成，外形像圆顶帽子，同房前将阴道隔膜放在阴道内盖住子宫颈，使精子不能进入子宫腔，从而起到避孕作用。
6、使用阴道隔膜的注意问题
患有阴道炎，重度子宫颈糜烂等生殖器官炎症的女性不宜使用，否则容易加重病情;
患有子宫脱垂，阴道过紧，阴道壁松弛的女性，因阴道隔膜不能放到适合的位置，因此不宜使用;
有习惯性便秘的女性，直肠内充满粪便，会使阴道后穹隆的形状发生改变，影响阴道隔膜的正确安放;
对橡胶过敏，不能正确掌握阴道隔膜放置技术的女性均不宜使用。
阴道隔膜放好后即可进行性生活，同房后8到12小时才能取出，否则仍然有怀孕的可能性，但放置最长时间不要超过24小时。
为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，东莞现代妇产医院特别开设专家免费在线咨询服务，由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击在线咨询，与专家在线交流。 免费咨询热线：0769—22013128
