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东莞女性引产后的饮食调理

来源：东莞现代妇科医院 作者： 日期：2016-12-01 11:46:18【我要咨询】
核心提示：　　引产比人流的危害还要大，因此女性朋友在引产手术后，一定要进行合理的饮食，好让机体早日康复，下面东莞现代妇科医院专家将为您介绍介

　　引产比人流的危害还要大，因此女性朋友在引产手术后，一定要进行合理的饮食，好让机体早日康复，下面东莞现代妇科医院专家将为您介绍介绍引产后的饮食调理，希望可以对女性朋友们有所帮助。
　　一、多吃水果
　　引产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
　　二、多吃蛋白质食品
　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。引产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
　　三、补充水分
　　引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。
　　四、适当限制脂肪
　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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　　感谢您的耐心阅读，以上是东莞现代妇科医院医生对 “东莞女性引产后的饮食调理”一问题所进行的相关阐述，如果您还有其他疑问，欢迎 点此咨询在线医生，祝您健康愉快！

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