妇产科专家曾就母乳喂养对生殖健康影响的科学性进行了评估,并达成统一了认识:未使用避孕方法的全母乳喂养或接近全母乳喂养伴有闭经的妇女,在产后6个月内的妊娠风险低于2%。因此,医学专家发表了哺乳避孕的指南指出,采用哺乳闭经避孕法必须完全符合以下3个条件:
①闭经。
②完全或接近全母乳喂养。
③产后6个月以内。
如果上述3个条件中任何一项发生了变化,都应该立即选择其他避孕方法。此后,哺乳闭经避孕法被广泛推崇和采用,成为目前国际上极推崇的避孕方法。
女性产后哺乳时,婴儿吮吸乳头,母体分泌催乳素及催产素,而抑制促性腺激素的释 放,排卵得以抑制,也就达到了避孕的目的。以下研究成果可以让人们具体了解这种神经反馈的效果。产后两个月的婴儿,吸吮乳头10分钟后,母亲体内催乳素水平可增加8.5%,30分钟后催乳素的释放达到高峰。婴儿停止吸吮乳头后3小时,催乳素水平恢复到哺乳前水平。由此可以得知,足够的哺乳次数和哺乳时间是有效维持避孕的关键,要维持避孕的效果,必须做到完全或接近全母乳喂养,即产后4-6个月内单纯依靠母乳喂养且婴儿饥饿时随时哺乳。如果需要添加辅食,先哺乳后再加辅食;母亲或婴儿生病时,最好也要坚持哺乳,不使用奶瓶,橡皮或仿造奶头。
乳避孕之所以越来越受到推崇,除了其良好的避孕效应外,更重要的是它有利于婴儿身体及智力的发育,符合优生优育的原则。母乳是婴儿最好的营养品,哺乳增加了母婴接触的机会,加强了母子间的感情交流,有利于孩子今后心理的健康发育。就母亲而言,哺乳刺激了垂体后叶分泌催产素,也有利于母亲的子宫复旧及形体恢复,增加了女性产后的自信心。
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