东莞人流后要禁食哪些食物？
来源：东莞现代妇科医院 作者： 日期：2017-07-11 10:03:16
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女性人流其实对于身体的伤害是非常的大的，所以女性人流一定要想清楚，到底要不要进行人流手术。要孩子的问题上，女性朋友一定要谨小慎微的处理，一旦做出错误的判断，我们就会没有办法回头。女性在选择人流后一定要注意保养身体的问题，尤其是饮食上的。那人流后要禁食哪些食物？
人流后要禁食哪些食物？
女性流产后，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
具体饮食注意事项如下：
人流后不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
人流后不能吃油腻的食物，如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。
人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。生冷的食物也不可以吃，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
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