东莞妇科医院按摩也可以治疗月经不调。按摩是一种缓解疲劳的有效方式，人们大都喜欢在工作之余得到简单的放松，这时就可以选择适当的按摩，除了缓解疲劳之外，按摩也可以治疗女性月经不调疾病。
东莞妇科医院专家指出，月经不调是女性的常见月经疾病，通常是发生在月经周期、颜色、状态和月经量上的改变，使女性困扰不已，今天，专家就来教教大家几种按摩方法，来达到治疗月经不调的目的。
1、预备式：平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分钟。
2、团摩下腹：左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。
3、团摩脐周：左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分钟，至腹部发热为佳。
4、揉按关元穴：右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5～1分钟。
5、搓擦腰骶：将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。
东莞现代妇科医院专家温馨提示：以上按摩方法可以在月经前后早晚各做一次，对于女性月经不调有一定的辅助作用，不过，需要注意的是，女性如果症状比较严重的，应该及时就医检查，找出致病因素，并对症治疗。
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