东莞医院专家提醒准爸爸要注意宝宝到来。生宝宝不是妈妈一个人的事，爸爸的责任也很重大，而且从一定程度上讲，爸爸对宝宝的影响更甚于妈妈的影响，孕期爸爸的行为直接关系到婴儿出生的质量，那么，宝宝要到来了，准爸爸要注意什么呢?
东莞医院专家指出，女性怀孕期间，不仅准妈妈要提高孕期质量，准爸爸也要注意以下细节：
(1)女性怀孕前2～3个月丈夫不能随意用药。因为男性睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个血睾屏障，正常情况下能够阻止某些物质进入睾丸，但是阻止不了某些药物，进入睾丸后会影响精卵健康结合，因此，怀孕前2~3个月，丈夫最好停用一切药物。
(2)少吸烟，尽量做到不吸烟。众所周知，吸烟有害健康，烟草中的有害成分会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统，致使染色体和基因发生变化，不利于健康受孕。
(3)不偏好高蛋白肉类食物。大多数的年轻男士都比较偏爱肉食，虽说精子的生成需要优质蛋白质，但如果高蛋白物质一旦摄入过高，维生素摄入不足就容易造成酸性体质，就难以受孕。而且为了优生，应该适当多吃些富含锌、精氨酸等有利于优质精子形成的食物。
(4)保持良好稳定的情绪。丈夫若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能紊乱。
温馨提示：在提倡优生优育的年代，爸爸妈妈都要积极行动起来，共同为创造健康的宝宝而努力，准爸爸要积极配合准妈妈做好孕前准备工作，注意各种对宝宝有害的因素，才能生出一个健康聪明的宝宝。
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