人流手术女性身体是元气大伤，如果没有得到很好的修养是有可能对以后的生育都造成影响，但是有一些年轻人的女性认为自己的身体非常的好，同时因为工作的需要，一般在手术后的第二天就开始上班。那做无痛人流后要休息多久可以出门？
专家指出：在刚做完人流手术后，是不建议患者立即出门的。建议人流后一般休息3到5天后可以出门，最好是先在家卧床多休息几天，以避免过分疲劳，不要运动过量，对身体恢复不好。流产后需要休息2周，少看报纸及电视。术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
人流后其他注意事项：
1、放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。
2、饮食调整：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3、补充营养：手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒，个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。
4、禁止性生活：术后一个月内不要有性生活，一个月后有性生活要注意避孕，以免再次妊娠。
5、注意卫生：在人工流产的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此人工流产后更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴。
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