南城医院专家支招：宫颈炎要怎么预防?网友咨询：最近在一些生活频道上有发现专家提出，近年来女性发生宫颈炎的比率越来越高，而且也挺难治愈的，这是真的吗?宫颈炎的危害那么大，要怎么做好预防工作呢?
关于宫颈炎要怎么预防的问题，南城医院专家称，宫颈炎的预防工作要从日常生活做起，具体的做法有：
1、增强自身的体质：只有机体的免疫力和抵抗力加强了，才不会那么容易受到细菌的感染，因此，女性在平时要多进行体育锻炼，增强免疫力，增强个人抵抗疾病的能力。
2、营养饮食：不管是女性还是男性，均衡饮食都是非常必要的，而且为了预防疾病发生，女性更应该注意营养，达到合理搭配，不能够偏食以及挑食。
3、注意个人卫生：个人卫生是女性特别需要注意的事项，特别是在月经期，要坚持每天清洗，尤其是外阴部，每天使用温水清洗，避免运用强碱性的洗液冲洗阴道，防止引起阴道里面的酸碱失衡。
东莞现代妇科医院专家温馨提示：宫颈炎的预防工作主要是通过日常生活的保健工作来达到目的，需要特别提醒的是，有性生活的女性要注意性生活卫生，避免不洁性生活引起的感染。
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