东莞人流后吃什么水果恢复快？
来源：东莞现代妇科医院 作者： 日期：2017-08-11 16:29:37
【我要咨询】
很多女性朋友在做完人流手术后身体都变得非常虚弱。这种现象一般是在术后没有休息和保养好的关系，但是很多患者并不了解应该怎样在生活和饮食上进行保养。那人流后吃什么水果恢复快？
桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
橘子：橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。
人流后其他护理措施：
1、适当休息：头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，东莞现代妇产医院特别开设专家免费在线咨询服务，由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，可
点击在线咨询，与专家在线交流。 免费咨询热线：0769—22013128。
