人流和生孩子一样，都要做月子的，人流后感觉乏力很累是比较正常的，应该注意休息，在床上躺三天，不能接触凉水，不能吃凉的东西，千万不能感冒的，现在也没有什么太好的办法，建议多晒晒太阳，多运动一下，可能会好一点，多吃点补血的东西，调理一下身体。需要注意的是身体不好可千万不能在打胎了，身体伤害很大的。
做完人流后，应该及时补充营养，以免造成其它炎症。人工流产虽然是个小手术，但是术后伤身伤元气。人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对维生素、蛋白质、碳水化合物、无机盐、脂肪、水和纤维素的需要。
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