1、清宫后接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。
2、清宫手术后洗头，一定要用温水，洗头后注意及时吹干，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹（热）风弄干。避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。
3、一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。
4、一些爱干净的女性最好在刮宫前好好洗个澡洗个头，因为做刮宫后的几天内不宜接触湿冷。
5、女性如果洗澡的话，最好是清宫后一周后洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。
6、在洗头的过程中应尽量避免发生感冒。因为流产后女性的身体极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就会感冒。
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