想要提升受孕机会，就要掌握女性的受孕期；月经来潮出现在排卵后第14天，这一时间间隔相对恒定，不受女性生殖周期的长度变化的影响。可以根据这一规律来预计在每个生殖周期中的哪段时间能够受孕，即为受孕期。精子能够在女性的生殖道内存活72小时，而卵子只能在排卵后的12～24小时内受精。因此，在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内发生的性交都可能引起怀孕，因为在这段时间内，精子在女方输卵管内与排出的卵子相遇的几率很大，从而使卵子受精。
正常情况下，女性月经干净过后，一个礼拜后就会进入排卵期。排卵日是在下次月经来之前的前第十四天（周期要非常非常的准哦）排卵日的前五天和后四天，为排卵期。由此可见排卵期是连同排卵日在内的一个多星期左右的时期。排卵期一般指女子排出卵子并且比较容易受孕的一段时间。在排卵期备孕，将使备孕事半功倍，提高怀孕的机率。不过这并不是说整个排卵期都需要进行备孕，实际上排卵期最佳受孕时间只是其中的一段时间——排卵前三天。
如果周期不是很准的话，建议可以买个检测排卵的仪器，就是一个小棒棒，价格比较实惠。喜欢男宝宝的，在排卵日之前同房，怀男宝宝的几率比较大；喜欢女宝宝的，在排卵日之后同房，怀女宝宝的几率大些。
因此女性要特别留意自己的生理期周期，并在准备怀孕的阶段保持精神舒畅，无任何忧愁干扰，男女双方最好要忌烟酒，营养状态良好。男方要以女方为主，照顾女方生理期的情绪，以便更好地推算最佳受孕时间哦。
注意事项：一般女性的排卵日是在下次月经前14天，书上是这么说的。但是根据个人实战经验，每个人的排卵都时间都不一样，可以把这时间稍微扩大一点：月经后第12天与下次月经前14天之间的其中一天，很有可能就有你的排卵日。排卵试纸、基础体温、B超监测是很多人用的监测排卵的方法，精准找到排卵日。
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