癌症患者除了疾病本身对患者造成的压力外，其他种类的压力如过度控制情绪、孤独、社会支持系统不良等变相的压力，也破坏免疫功能，使癌细胞容易入侵器官。因此，患者应学会调节自己的不良情绪，对疾病有一个正确的认知甚至是异乎寻常的战胜疾病的信念，要学会寻求社会支持系统，适当参加社会活动。
1、要有坚定的信念
癌症也好，其他重大疾病也好，甚至手上扎了一根小刺，都是免疫细胞与细菌战斗的过程，在这个过程中取决于哪方的胜负。因此，癌症患者应该具有坚定的信念，相信自己的免疫系统是可以战胜疾病的，要有“自信人生二百年”的坚定活着的信念。
2、重大疾病时要尽量获得亲朋的关爱和支持
专家指出：参加群体活动(每周90分钟)的乳腺癌患者成活率是其他未参加活动的两倍;在亲密关系中受伤的人，其免疫力会大为降低，如离婚时在缺乏社会支持的人群中比有社会支持的患感冒率高4倍。
3、有病乱投医，往往会误了卿卿性命
很多癌症患者被确诊后很是着急，今天找这个大夫看，明天找那个大夫瞧，然而留给癌症患者的时间和机会是有限的，尤其是那些已经到了晚期的癌症患者时间更宝贵，错过了治疗的最佳时间，会遗憾终生的。
4、不要把个别当一般、把特例当普遍
癌症患者以及患者亲属非常喜欢传闻那些吃了某个偏方好了，某个患者如何如何“心大”后来自己就痊愈了等等，一传十十传百，大家广为流传，就好像这个偏方治好了百个人，导致很多人尝试使用这些偏方，结果耽误了自己的治疗。
5、应加强锻炼
得了癌症，患者往往变得懒惰起来，总认为自己身体很虚弱，甚至连动都动不了，但在未确诊癌症之前，却是活蹦乱跳的。这种懒惰是一种心理惰性，心理上需要他人的关心照顾，只有不能动了，才像真的有病了，因为心里这样想，所以就真的不能动了。
建议这样的患者努力尝试活动起来，尽可能动起来，即使真的不能做过多的活动，在医院楼道走走也是有益的，这样才能提高自身的身体素质，只有身体素质提高了自己的免疫力才能提高，免疫细胞才有战斗力，这样才能战胜病魔。靠“增白片”、“增白针”造出来的白细胞感觉总有点透支身体、造出来的是一群“豆芽菜”式的“兵”，怎么会有战斗力!但是大病中的锻炼要注意方式和活动量大小，一般以散步为宜，不做太剧烈的运动，有人说散步是最好的运动方式我看有道理。从运动量上来看，以经过一晚上的休息能歇过来为宜。
运动了就有胃口，有了胃口就能多吃饭，多吃了饭才能提高身体素质、提高免疫力。食欲不振、恶心甚至呕吐是化疗后差不多都有的副作用，这导致患者吃不下饭，营养跟不上，身体进一步虚弱，形成恶性循环，必是最终导致死亡的原因之一。
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