人流后一周可以淋浴、洗头,但是要注意避免着凉受风。人流后一般需要休息半个月或一个月,民间称人流后这段时间为小月子。人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此人流后应禁止盆浴一个月内禁止性生活。人流后要注意阴部卫生,如每日清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。人流后的休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。
人流后若不洗澡、不下地活动的做法是不对的。人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此人流后应禁止盆浴一个月内禁止性生活。还要注意阴部卫生,如每日清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。人流后若不洗澡、不下地活动的做法是不对的。
此外,人流后的饮食方面需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入(鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类)。人流后应多吃蔬菜和水果,人流后要少吃生、冷、硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良。有些地方人流后不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入,不利于人流后的恢复,只要水果不是从冰箱里刚拿出来的人流者可以吃。
我们的患者在饮食上一定要注意,在人流手术以后的一周之内,千万不能洗头,洗澡,在饮食上也要注意,千万不能是生冷的食物或者是过热的食物,大家一定要注意,我们一定要保持营养的均衡。
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