东莞人流后多久可以碰水？
来源：东莞现代妇科医院 作者： 日期：2017-04-24 09:41:59
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东莞人流后多久可以碰水？
女性人流后身体处于比较虚弱的状态，为了保护女性健康，专家不建议马上碰冷水。因为人流后女性抵抗力较差，容易受到外界的侵袭。如果经常碰冷水不利于身体恢复。那么到底多久后能碰水？
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东莞人流后多久可以碰水？
1、头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、流产后要休息最少2个星期.不要洗冷水、不要干重体力劳动。
3、要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
4、人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免同房;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
人工流产后要注意避孕，人流后，卵巢和子宫会较快地恢复原来的功能，如不避孕，可很快又怀孕。所以，术后一个月内不要进行性生活;最好使用避孕套避孕。 一般休息两周后就可正常上班！
人流后的恢复是十分重要的，女性朋友不要急于工作，如果在此期间又因为没有注意恢复而再次引起感染等并发症，那将产生十分严重的后果。因此女性朋友要引起重视。
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