东莞常平生孩子哪家医院好？“十月怀胎，一朝分娩”当上一个妈妈既让人兴奋，又是非常辛苦的，为了迎接新生命的到来，您是否会感到万般的紧张和兴奋呢，对于宝宝的到来您有做好了那些准备呢，分娩需要准备什么？下面就让我们一起来听听东莞现代妇科医院专家是怎样说的。
首先是做好精神、心理的上准备，产妇在临产前必须要有足够的信心，在精神、心理上做好准备，保持愉快的心情去迎接宝宝的诞生，家人和医护人员必须给产妇一定的支持和帮助。临床上证明，临产前思想准备越充分的产妇，其发生难产的几率也就越低。
很多准妈妈在分娩前对自然分娩都存有惧怕心理。其实自然分娩并没有那么可怕，只要自然分娩充分了解，产前做好各项准备，积极和医生配合，自然分娩就会变得顺利；有些准妈妈可能曾经听到过剖腹产可以保持身材，其实这种说法没有科学的依据，如果想要尽快恢复身材，就必须在产后进行恢复的训练。
做好产前检查，能不能自然分娩，需要看胎儿和母体的状况。胎儿方面的因素主要是胎盘是否会老化，胎位是否正常，胎儿会不会收到压迫窒息等。母体方面的因素主要包括产道是否正常，有没有会影响顺产的并发症，产力是否良好等等；进行适当的运动，有利于锻炼腹部、腰底和盆地的肌肉，帮助增加产力。
东莞现代妇科医院温馨提示：随着宝宝降临到这个世界的时间越来越逼近，对于分娩的恐惧心理也是一天比一天加重，就会觉得不知所措，就不知道该怎样做了，所以了解一下这方面的知识对于以后分娩十分非常有用的，为宝宝也为了自己，适当了解一下是很有帮助的。
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