电脑一族会不会容易出现不孕症？长期对着电脑埋头苦干，分析数据，这是目前大多数白领每天的状态。而电脑的辐射大，这是人人都知道的事实，因而，现代人的健康问题不免让人堪忧，尤其是电脑一族，身体健康质量更是需要特别注意。
电脑一族会不会容易出现不孕症？事实上，电脑一族身体健康受损并不是由于长时间对着电脑，而是长时间久坐不起，加上平时缺乏锻炼，身体抵抗力下降，容易受到病菌入侵，从而感染妇科疾病，最终造成不孕症。
那么，电脑一族为了避免不孕症，在怀孕前必须要加强身体调理，具体的做法如下：
（1）做好孕前检查：现在女性们计划怀孕前都要进行孕前检查，不但能了解个人的健康状态是否适合怀孕，还能减少遗传病发生。
（2）适当进行锻炼：适当的体育锻炼有助于增强体质，不但能增强受孕能力，怀孕后也不容易出现流产。
（3）保持心情舒畅：在怀孕之前要要注意保持心情愉快、思想放松，调整好个人状态才有利于怀孕生育。
（4）科学合理膳食：多吃富含钙质及蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉、油菜、谷类等食物，以便为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。
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