输卵管复通术的出现让结扎后的女性还可以听到孩子的笑声,输卵管复通术是结扎女性的福音。但是输卵管复通术对女性的身体也是有一定的影响的,输卵管复通术后要想快速的恢复,饮食上一定要调养好。那复通后要注意什么?
1、多食新鲜蔬果,可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。
2、每日补充鲜奶;每日主食的摄入,富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。
3、肉类、鱼类,富含大量的蛋白质,海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。
4、每天加食1-2个鸡蛋,蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。
5、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。
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