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塘厦治疗月经量少去哪家医院呢？

来源：东莞现代妇科医院 作者： 日期：2019-02-19 11:12:40【我要咨询】
核心提示：厦　　月经量少便是指月经少呈点滴即净或许来月经时行经期不到2天，乃至呈现闭经的状态。塘厦治疗月经量少去哪家医院呢？　　1、需要注意饮

厦　　月经量少便是指月经少呈点滴即净或许来月经时行经期不到2天，乃至呈现闭经的状态。塘厦治疗月经量少去哪家医院呢？

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　　1、需要注意饮食：月经来潮前一周，女性要忌食生冷、辛辣刺激性的食品，可以多喝水，摄入富含纤维素的食品，坚持大便通行。来月经时可以通过喝红糖水调养身体。
　　2、需要注意卫生：女性平常要留生殖器的干净卫生，特别是在经期更要留意实时干净阴部，防止沾染。用柔嫩、棉质、透风透气机能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经时候不要同房。
　　3、需要注意保暖：除不要进食生冷食品外，月经量少的女性最好不要接触冷水，尤其是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，留意保暖防止受凉。
　　4、需要防止疲惫：假如身材适度劳顿，身材器官的功效就会遭到影响，推陈出新也会遭到不良影响。是以，月经时期女性要防止剧烈和长期活动，多休息，保证睡眠质量，有生活的作息规律，避免熬夜。
　　5、需要调剂心态：憋闷很容易形成肝郁气滞，从而使经量削减。不良的情感如适度的精神刺激、紧张、悲伤会使人体内分泌失调，形成月经异常，以是女性朋友必须调剂好心态，学会抓紧。

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